He comprobado con el tiempo que vivir sin Conciencia es peor que la bomba atómica.
Cada vez que actúas con el piloto automático, sin elegir realmente si esa es tu respuesta o no, puede haber gente herida.
Y no es suficiente con esa frase que dice «Ay, es que no me doy cuenta…».
Pues ¡DATE CUENTA¡ Los demás no tienen por qué pagar que tú vayas por la vida así.
Vivir sin conciencia en situaciones cotidianas
- Cuando tienes miedo de algo o alguien y lo transformas en enfado contra personas de tu alrededor.
- Cuando estás enfadada con una persona a la que no te atreves a enfrentar y lo pagas contra otras que son más débiles o no pueden defenderse.
- Cada vez que sientes frustración porque algo no te ha salido como esperabas y culpabilizas a tu entorno de no conseguirlo.
- Cuando estás triste por cosas de tu pasado y dices a tu entorno que estás así porque ellos no te atienden suficiente.
- Cuando te sientes insuficiente y lo proyectas contra los demás, haciéndoles sentir que son insuficientes para ti.
- Cada vez que sientes que tu pareja no cumple tus expectativas y exiges que ese lugar lo cubran tus hijos, o tus padres, o amigos…
- ….
Vivir sin Conciencia puede producir Maltrato Psicológico
Aunque suene fuerte esta expresión, es así. El trato injusto y reiterado sobre esas personas de tu alrededor que acaban pagando tu falta de afrontamiento de las situaciones, puede producir maltrato psicológico sobre ellos.
Ten en cuenta que todo lo que va viene. Si tratas mal a personas que no se pueden defender, recibirás lo mismo cuando tú no te puedas defender.
La solución es muy sencilla: pon Conciencia en todo lo que haces
La solución es muy sencilla: pon Conciencia en todo lo que haces- Pide disculpas cuando has actuado así.
- Reconoce el dolor que ha sentido el Otro.
- Cambia: Toma Conciencia de cada acto.
- Gestiona tus emociones al servicio de tus Valores.
- Honestidad y Valentía para enfrentar lo que descubras.
No colaboremos en la propagación del sufrimiento en este mundo. Ya hay demasiado.
La solución es muy sencilla: Pon Conciencia en todo lo que haces.
Y si quieres cerrar tus heridas del pasado para no hacerte daño a ti misma ni a los demás…
Enlace relacionado: Cómo cerrar heridas del pasado
Si, Miguel. Como dice Osho, el mundo cambiaría a mejor solo con que pusiéramos Conciencia en todo lo que hacemos. Y sobre todo por el daño que podemos causar a otros de forma inconsciente, que es tan dañino…
Es un gran paso adelante en la vida el Ser Conscientes de cada minuto que vivimos y para ello hay que estar en el Presente, otro paso más.
Me alegra que te sirvan los consejos. Muchas gracias Miguel.
Hola Dori:
La falta de consciencia es la principal causante de muchos de los males de esta sociedad, normalmente somos inconsciente y hacemos muchas cosas desde la inconsciencia, lo que nos genera sufrimiento a nosotros mismo, y lo peor de todo, a las personas que nos rodean y conviven con nosotros.
Como siempre muy buenos consejos, gracias por ello.
Un abrazo