CARTA DE LA RABIA
«Hoy me siento poderosa. Me he levantado inflamada e inyectada en sangre y voy a por ti. Sí, a por ti.Porque no eres capaz de hacerme frente. Porque cuando te hablo mal, haces tuyo todo lo que digo.
Porque me desahogo contra ti diciendo todo lo que me han dicho a mí: no vales, no sirves, esto está mal, no haces nada bien, nunca lo consigues… y porque no te das cuenta de que lo que hago no tiene nada que ver contigo. Solo depende de
mí.
mí.
Disfruto cuando te hundes ante mis palabras, me das poder porque pienso que he dicho lo correcto ya que asientes y callas. Y esto me autoriza a seguir haciéndolo, ya que no sé hacer otra cosa.
Y después tú harás lo mismo con otro que sea más débil que tú. Pondrás en él tus frustraciones y le harás sentir culpable. Y disfrutarás igual que yo pensando que tienes razón en lo que haces. Y solo estarás hablando de ti mismo. Pero el otro hará suyas también tus palabras.
Y la cadena seguirá. Y la Rabia y el Resentimiento se perpetuarán indefinidamente y harán que todos carezcamos de poder personal.
La gente sin el poder de su vida es manejable y tiene miedo. El miedo les hace callar y aguantar. Y no enfrentar. Y el precio que pagan es el de vivir una existencia miserable, dando el poder a cualquiera que se lo tome libremente.
Y estoy muy cansada de este juego. Al principio me divertía pero el mundo a mi alrededor es triste y gris. Quisiera encontrar otra manera de moverme por el mundo pero no sé hacerlo. 
Ayúdame. Quítame el poder. Quiero descansar.
Basta con que te mires con amor, igual que te miraría Dios (si eres religioso). Basta con que seas asertivo conmigo y me pares, no me escuches, te marches o negocies conmigo.
Basta con que creas en ti lo suficiente como para ver que nadie puede tratarte como lo hago yo. No lo permitas. Y toma conciencia de que lo que hago contigo es lo que hicieron conmigo. Y que no eres tú el problema, soy yo.
Y te darás cuenta de que soy cobarde. Necesito hundirte para creer que soy alguien. Y es muy fácil conseguirlo. Llevo haciéndolo durante toda la eternidad. Y estoy cansada, muy cansada.
Quiero moverme por el mundo de otra manera. Más fresca y más alegre. Porque la rabia es humana, pero no tiene por qué ser destructiva.
Mira a los niños: expresan su rabia, patalean, gritan… y luego se quedan tranquilos. Y siguen viviendo vacíos de emociones que han ventilado y vivido.
Soy la Rabia resentida, acumulada durante años de callar y silenciar cuando me he sentido atacada sin motivo. Soy la que nace de la frustración y de la no autoestima. Soy la que pone su bolsa de basura en la casa de los demás, en lugar de tirarla a mi propio cubo.
Soy el origen de dictaduras, guerras, holocaustos… y ya estoy cansada.
Bastaría con que uno de vosotros me desautorice y traiga mi bolsa de basura a mi casa.
Eso me obligaría a buscar otros contenedores o a reciclar.
Eso me obligaría a buscar otros contenedores o a reciclar.
Para eso debes estar consciente, muy consciente de mis artimañas si quieres salir de este juego de dolor«.
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