Curso Online
"Autoconocimiento, Empoderamiento y Éxito"
Supera los límites que te impiden avanzar
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OFERTA DE LANZAMIENTO hasta el 2 de abril
¿Lo tienes todo para ser feliz pero no te sientes bien, ni una persona de éxito?
¿Trabajas duro para conseguir tus objetivos pero algo falla porque no los consigues finalmente?
Y en ambos casos la razón es que tenemos “programaciones heredadas” de pensar, sentir y actuar que nos llevan a la insatisfacción y al sufrimiento.
Descubre cómo sientes, piensas y actúas habitualmente. Y dónde están tus bloqueos interiores. Eso es AUTOCONOCIMIENTO.
Aprende técnicas para superar esos bloqueos que te impiden avanzar. Eso es EMPODERAMIENTO.
Toma el mando de tu vida eligiendo lo que quieres y Quien Quieres Ser. Eso es el ÉXITO.
“El Autoconocimiento es la nueva alfabetización del mundo. De nada sirve conocer la historia del mundo si en el fondo no Sé Quien Soy ni lo que hay en mi corazón”, (Carlos González)
Conocerse a uno mismo es un proceso de reflexión, introspección y toma de conciencia de todo lo que eres y lo que puedes llegar a SER.
En este curso estudiaremos tus dimensiones personales para ver donde están tus "zancadillas" interiores:
- Dimensión Mental. Cómo piensas habitualmente.
- Dimensión Emocional. Manejo de las Emociones.
- Dimensión Corporal. La información de tu cuerpo.
- Dimensión Espiritual. La conexión con tu Ser Interior.
Y después te mostraré las técnicas y herramientas para empoderarte en cada una de ellas.
Para que un proceso de crecimiento personal se haga correctamente, debe darse en todas las dimensiones de la persona. De lo contrario habrá desajustes y el avance será más lento.
Este curso es para ti:
- Si tienes la vida que siempre habías deseado pero no te sientes feliz, y no sabes por qué.
- Si te esfuerzas en conseguir tus objetivos, proyectos... pero algo "falla" y finalmente no los consigues.
- Si sientes que vas por debajo de tu capacidad y crees que podrías dar mucho más de ti.
- Si quieres empoderarte: tomar el mando de tu vida e iniciar nuevos proyectos, y dejar los miedos atrás.
- Si ves que lo que te impide sentirte bien es la forma en la que enfocas tu vida, en cuanto a pensamientos, sentimientos, actitudes…
- Si eres Educador@, Madre, Padre que quiere descubrir a sus alumnos e hijos y transmitir el Autoconocimiento como camino de crecimiento en la vida.
- Si tienes interés en mejorar y crecer personalmente.
- Si diriges Equipos y quieres ayudar a empoderarse a las personas que colaboran contigo.
¿Qué módulos tiene, cómo están distribuídos y qué materiales obtendrás?
Módulo 1: Dimensión Mental
- Autoconocimiento y Dimensión Mental.
- El poder de las Creencias Limitantes en la Dimensión Mental.
- Ejemplos cotidianos de Creencias Limitantes que nos impiden conseguir los objetivos.
- ¿Cómo se implantan las Creencias limitantes? Descubre las tuyas propias.
- Empoderamiento mental: ¿Cómo desactivar las Creencias Limitantes y crear otras Potenciadoras?
- Ejercicios de este módulo.
El objetivo de este módulo es Aprender a Pensar con ecología y crear tus propios pensamientos potenciadores.
Primero descubrirás cómo es tu forma habitual de interpretar la realidad, y cómo es la calidad de tus pensamientos. Encontrarás tus propias Creencias Limitantes, aquellas que te impiden avanzar. Y el por qué de ello.
Al acabar este módulo tendrás un método para desarrollar tus propias Creencias Potenciadoras que te impulsen para conseguir tus objetivos y sentirte persona de éxito.
Módulo 2: Dimensión Emocional
- Autoconocimiento y Dimensión Emocional.
- Qué son las Emociones. Conoce tu perfil emocional.
- Empoderamiento: Cómo gestionar las emociones para conseguir tus objetivos.
- Qué nos impide vivir saludablemente las Emociones: Pensamientos.
- Valores, Coherencia y Autenticidad en la Gestión Emocional.
- Gestión del Miedo, Enfado y Tristeza para conseguir el Éxito.
- Ejercicios módulo 2.
El objetivo de este módulo es conocer tus Emociones y aprender a manejarlas a favor tuyo y del entorno. Si reprimes tus emociones puedes somatizarlas, pero si utilizas su energía para avanzar conseguirás empoderarte y saber quien eres.
Primero descubrirás cómo manejas habitualmente tu mundo emocional y qué te impide vivirlo saludablemente. Y el por qué de ello.
Al acabar este módulo sabrás cómo gestionar cada emoción que sientas para vivir en plenitud, honestidad y coherencia: 3 recetas para el éxito personal.
Módulo 3: Dimensión Corporal
- Autoconocimiento y Dimensión Corporal.
- "El cuerpo siempre dice la verdad": refleja las Creencias Limitantes y tu historia personal.
- Escucha a tu cuerpo a través del Análisis Bioenergético (Alexander Lowen) y de las 5 Heridas Emocionales (Lise Bourbeau).
- Las 5 estructuras de carácter y morfología corporal y su Sanación a través de Ejercicios Corporales: Esquizoide-Herida de Rechazo, Oral-H. Abandono, Masoquista-H. Humillación, Narcisista- H. Traición y Rígido- H. Injusticia.
- Recomendaciones para empoderarte a través del cuerpo.
- Ejercicios para el empoderamiento de la Dimensión Corporal.
El objetivo de este módulo es aprender a Escuchar los Mensajes de tu Cuerpo para conocerte y saber qué necesitas para empoderarte.
Primero descubrirás cómo tu cuerpo se comunica contigo y cuáles son sus mensajes. Después aprenderás a interpretarlos para saber más de ti de acuerdo a tu morfología corporal y a tus heridas emocionales (autoconocimiento).
Al acabar este módulo sabrás que puedes actuar sobre tu cuerpo para mejorar tu estado interior. Y conocerás qué ejercicios corporales son los adecuados en tu caso para empoderarte y sentirte una persona de éxito.
Módulo 4: Dimensión Espiritual
- Autoconocimiento y Dimensión Espiritual.
- La Dimensión Espiritual es la más sutil de todas. Descubre por qué.
- Qué nos aporta esta dimensión. Todos los beneficios.
- Empoderamiento: 6 pasos para encontrar tu Propósito de Vida o Misión.
- Cómo limpiar el canal de conexión espiritual. Consejos.
- Crea tu propio ritual espiritual diario y encuentra tu fuerza interior.
- Ejercicios y conclusiones de este módulo.
El objetivo de este módulo es acceder a esta dimensión que es la más sutil de todas, y que existe en todos los seres humanos, sean religiosos o no. Y que puedas conversar con tu Ser Interior para saber quien eres.
Primero descubrirás cómo es tu Dimensión Espiritual, sus beneficios y cómo acceder a ella siempre quieras.
Al acabar este módulo tendrás herramientas para conectar con tu Sabiduría Interior, buscar tu Misión y tener una existencia con vivencias profundas y transformadoras. Te sentirás en conexión con el universo y con ganas de hacer un mundo mejor.
Bonus Dimensión Mental - Distorsiones Cognitivas
- Autoconocimiento y errores de pensamiento que nos desempoderan.
- Cómo aprender a pensar con ecología.
- El poder de lo que pensamos determina nuestra vida.
- Las Distorsiones Cognitivas. Los 10 tipos más comunes.
- Empoderamiento: Descubre tus Distorsiones Cognitivas, qué hay debajo y cómo crear nuevos pensamientos potenciadores.
- Ejercicios y conclusiones.
Este Bonus de regalo es un complemento al módulo 1 sobre Dimensión Mental. En él veremos otro tipo de errores de pensamiento que influyen negativamente en nuestro estado emocional y en las conductas: las Distorsiones Cognitivas.
Primero descubrirás qué son las Distorsiones Cognitivas y cuantas de ellas forman parte de tu pensamiento habitual. También verás cómo afectan negativamente a tu estado emocional e influyen en la repetición de conductas que te llevan a la insatisfacción.
Al acabar este módulo tendrás un método para identificar estos errores de pensamiento y cambiarlos por pensamientos ecológicos y potenciadores que te empoderen y te lleven al éxito personal.
ESTO ES TODO LO QUE TE LLEVAS:
Todo el material en vídeo: 4 módulos y un Bonus, donde te lo explico todo con detalle
Y también por ESCRITO y duplicado en AUDIO, por si prefieres escucharlo mientras haces otras cosas
Cuaderno de ejercicios por cada módulo para que puedas aplicar todo lo aprendido
Esto es realmente un Curso Práctico On Line. Sabrás qué hacer en cada paso del camino. Te lo explicaré detalladamente en vídeo, por escrito y en audio.
Además tendrás acceso al material siempre que quieras. Y encontrarás un e-book con ejercicios prácticos para que compruebes tus avances y lo mantengas para siempre.
TRAS EL CURSO HABRÁS INTERIORIZADO UN MÉTODO QUE PODRÁS APLICAR SIEMPRE QUE LO NECESITES.
ENCONTRARÁS UNA FORMA DE ELIMINAR TUS "PROGRAMACIONES HEREDADAS" Y TRANSFORMARLAS EN ACTITUDES PARA EL ÉXITO PERSONAL
¿POR QUÉ CONFIAR EN MI?
* Porque este es uno de los cursos que he impartido en formato presencial que más alumnos atrae.
* El curso está testado con éxito durante 3 años: 2018, 2019 y 2020.
* Lo he impartido con distintas duraciones: 3 horas, 8 horas y 12 horas.
* Y el temario que te incluyo en este curso online es el que coincide con la duración de 12 horas.
* Abajo puedes ver fotos de estas jornadas:
¿Quieres saber cuánto te va a costar?
Recuerda que te llevas un programa completo cuyo precio es...
Precio real: 127,90 €
Precio temporal: 87,90 euros
¡Aprovecha la oferta de estos días¡
Hasta el 2 de abril
RECUERDA QUE AL FINAL TE LLEVAS:
Todo el material en vídeo: 4 módulos y un Bonus, donde te lo explico todo con detalle
Y también por ESCRITO y duplicado en AUDIO, por si prefieres escucharlo mientras haces otras cosas
Cuaderno de ejercicios por cada módulo para que puedas aplicar todo lo aprendido
No dejes que tus programaciones del pasado condicionen tu vida.
Empoderarte está en tu mano.
El bienestar y la paz que necesitas están en tus manos
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87,90 €
Oferta Lanzamiento hasta el 2 de abril