Esta semana he tomado conciencia de lo duro que es vivir con migraña. No tenía ni idea de todos los síntomas que rodean al dolor de cabeza: fobia a la luz, a los sonidos y olores, náuseas, mareos, contracturas… Y algunas personas viven así hasta 72 horas seguidas. Pufff¡¡ Por algo es una de las […]
Cómo subir tu Autoestima cambiando tu Imagen – Entrevista a Domingo Delgado, Coach de Imagen
¿Sabías que puedes utilizar tu imagen personal para cambiar tu estado interior, cambiar tus emociones, pensamientos, estado de ánimo…? El Poder de la Imagen es increíble. A partir de este post sabrás elegir la ropa que quieres llevar de acuerdo a cómo te quieres sentir en cada momento. Y cómo subir tu Autoestima cambiando tu Imagen. […]
Mujer de Primavera y Sal
Las mujeres estamos sincronizadas con los ciclos de la Naturaleza. Por eso desde el 21 de marzo (en Europa) eres una Mujer de Primavera. Ahora florece tu ser, tienes más energía y te apetece salir del letargo invernal. En el otoño nos deshicimos de lo viejo y en el invierno fuímos hacia adentro, al silencio […]
Cómo ser una mujer Auténtica y más segura de ti misma
¿Tienes la sensación de que muchas veces actúas y te muestras como alguien que no eres?. ¿Tú también crees que si te muestras como una mujer auténtica no vas a gustar a los demás?. Nada más lejos de la realidad. Observa a tu alrededor, ¿cuántas personas esperan de ti comportamientos que no quieres tener?. ¿Cuántas veces […]
¿Por qué algunas mujeres se sienten invisibles? – Falta de Autoestima
Muchas mujeres que trato son incapaces de reconocer en sí mismas habilidades o capacidades que son muy evidentes. Me dicen que “eso lo sabe hacer cualquiera”, o “eso no tiene valor y no sirve para nada”, “mi vecina lo hace mucho mejor que yo”… Estas mujeres se sienten invisibles a ojos de los demás, y […]