Una de las relaciones más importantes que una mujer tiene en su vida es la relación con los hijos. Y muchas de ellas quieren mejorar esta relación, pero no saben como hacerlo. La forma en que nos relacionamos con los hijos depende de nuestra personalidad. Y ésta está condicionada por nuestras heridas del pasado. Por […]
Experiencias que producen Heridas Emocionales
Algunas mujeres me preguntan sobre las experiencias del pasado que pueden producir heridas emocionales. Quieren saber qué tipo de experiencias son, cómo se producen, a qué edad, con qué tipo de personas, etc. Por eso en este post te voy a contar los 5 tipos de experiencias del pasado que producen estas heridas. El objetivo, como […]
Facilitadores Emocionales: Claves de Bienestar y Motivación
Los Facilitadores Emocionales son unos elementos muy sencillos que puedes introducir en tu vida para mejorar tu bienestar y calidad de vida. Son estímulos que puedes implantar en tu personalidad solo con un cambio de actitud. Y generan estados interiores de bienestar y motivación con los que te encuentras mejor. Más feliz, optimista y proactiva. Son […]
El duelo del Nido Vacío – Cuando los hijos se van del hogar
El duelo del nido vacío es una más de esas pérdidas que aparecen en la vida de una mujer, que es madre. Los hijos abandonan el hogar porque ya están preparados para salir al mundo. Y por otro lado queda el vacío y la tristeza de su ausencia. Superar el duelo del nido vacío es […]
Tipos de Perfiles tóxicos en las relaciones de pareja
Algunas mujeres viven en pareja un sufrimiento casi insoportable. Y a veces se sienten incapaces de describir la causa de ese dolor. Hay un “desgaste sutil” que las deja hundidas y a la vez no saben como explicarlo. Y por otro lado aparece ese sentimiento de culpa y creer que no están haciendo suficiente… Menudo […]